Referenzen & Gästebuch

Da ich immer wieder gefragt werde, wie die Frauen, die bei mir einen Geburtsvorbereitungskurs gemacht haben, die Geburt ihres Kindes erleben, habe ich hier ein paar aktuelle Erfahrungsberichte gesammelt:
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„Im Mai habe ich den Hypnosekurs bei Lisi gemacht und inzwischen ist unser Sohn da. Er kam nach nur wenigen Stunden Wehen komplikationslos zur Welt. Dabei habe ich die Buchstabenatmung genutzt und auch mein Mann hat einige von Lisis Tipps anwenden können; u.a. den Finger auf der Stirn. Beides hat uns wunderbar geholfen und ich denke schon jetzt gerne an die Geburt zurück. (…) Danke an Lisi nochmal für den tollen Kurs, die wunderbaren Tipps und ihre tolle Art! Ich bin entspannt in und durch die Geburt gegangen und bin sehr froh, den Kurs bei Lisi gemacht zu haben!“ F.H.
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„Ich habe im Januar den Hypnosegeburtsvorbereitungs-kurs bei Lisi gemacht. Mittlerweile habe ich meinen Sohn bekommen. Meine Hebamme war völlig begeistert von der schönen und entspannten Geburt.“ A.T.
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„Als die ersten Wehen kamen, sind wir ins Krankenhaus gefahren, dort habe an Lisis „Lautsprecherregler“ gedacht und mich dadurch richtig tief entspannt. Wir konnten sogar nochmal nachhause fahren. Erst als die Wehen stärker wurden, sind wie erneut hingefahren.  Nach 1.5 Stunden war dann mein Sohn geboren. Was ich spannend fand, war, dass ich die Presswehen nicht als schmerzhaft empfunden habe, sondern nur als befreiende Kraft. (…) Ich hatte eine absolute Traumgeburt. Ganz natürlich und entspannt ohne jegliche Schmerzmittel.“  B.T.
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„Ich hatte eine absolute Traumgeburt. Ganz natürlich und entspannt ohne jegliche Schmerzmittel.  Ich denke, Lisi und der bei ihr absolvierte Kurs haben definitiv dazu beigetragen. Vielen Dank dafür!“ C.R.
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„Ich hatte bisher nur in Filmen oder Serien von Hypnose gehört und hatte daher eher ein bisschen Angst davor, da ich mir den Kontrollverlust beängstigend vorstellte. Schon die erste Sitzung bewies mir das Gegenteil. A.K.
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„Ich geriet in eine Tiefenentspannung und merkte, dass ich nicht mehr wirklich bewusst auf alles reagierte oder antwortete. Vielmehr flossen Gedanken und Gefühle aus mir heraus. Ich konnte mich jedoch hinterher an alles erinnern und hatte alles wahrgenommen aus dieser Zeit. Lisi nahm mich mit auf eine Reise in mein Unterbewusstsein und spürte Gefühle wie Angst, Zweifel und Ungeduld auf sowie Vorfreude und Selbstvertrauen. Ich fand es bei den Sitzungen besonders hilfreich, diesen oft diffusen Gefühlen eine Form oder Farbe zu geben, und sie dadurch greifbar zu machen. Dadurch gelang es mir, gerade negative Gefühle kleiner werden zu lassen und positive, bestärkende Gefühle in den Vordergrund zu holen. Ich fühlte mich meinen Gefühlen nicht mehr so machtlos ausgeliefert. Die unter der Hypnose entstandenen Bilder haben mir im Alltag sehr geholfen und mein Selbstvertrauen gestärkt.“ M.P.
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 „Ich lernte Lisi erst am Tag der Geburt unseres Sohnes kennen. Die Stärke
und Intensität der Wehen verunsicherte mich. Wie sollte ich die
Schmerzen wegatmen? Wie in den Wehenpausen entspannen?
Wusste ich doch
die nächste Wehe stand schon wieder kurz bevor.
Daraufhin erklärte mir
Lisi eine Entspannungsmethode, bei der ich mir einen schönen Ort vorstellen sollte und unterstützte mich bei der richtigen Atmung.
Außerdem zeigte sie meinem Mann einen Punkt auf meiner Stirn, den er während der Wehen drückte. Diese beiden Methoden ermöglichten mir schließlich eine Geburt ohne den Einsatz von Schmerzmittel. Durch die Hypnose konnte ich innerlich einen Schritt zurücktreten und es gelang mir tatsächlich die Wehenpausen zur Entspannung zu nutzen und wieder Kräfte zu sammeln. Nachdem ich anfangs noch verunsichert war, habe ich mich im Laufe der Geburt immer sicherer gefühlt. Auch die Schmerzen habe ich nicht mehr so intensiv wahrgenommen.
Ich erinnere mich gerne an die
Geburt zurück und bin sehr froh darüber, dass Lisi mich begleitet hat. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!“ I.R.
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„Ich habe bei Lisi vergangenes Jahr an einem Kurs teilgenommen- während der Gruppensitzungen und dem Üben zu Hause habe ich recht schnell gemerkt, dass es sich bei der Hypnose um ein wunderbares Hilfsmittel handelt. Auf Grund einer sehr ausgeprägten Angststörung habe ich noch Einzelsitzungen mit Lisi vereinbart. In denen konnten wir nochmal ganz individuell die Ängste bearbeiten sowie die Technik vertiefen, auch gemeinsam mit dem Partner. Mit der Unterstützung von Lisi, den tollen Atemübungen und der Hypnose habe ich das für mich nahezu undenkbare geschafft: Ich kann auf ein positives, selbstbestimmtes Geburtserlebnis zurückblicken und konnte währenddessen in der Tiefenentspannung bleiben.

Auch in anderen Bereichen des Lebens hat mir das Erlernte nun schon weitergeholfen und bei der Vorbereitung für Kind Nummer 2 werde ich auch wieder aufdie Hypnose zurückgreifen. Vielen lieben Dank, Lisi!“  M.K.

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„Ich wollte Dir Danke sagen für das was Du mir und uns in Deinem Kurs mit auf den Weg gegeben hast.
Nach unseren 4 Abenden hatte ich keine Angst mehr vor der Geburt, im Gegenteil: ich war neugierig, aufgeregt und wollte dieses Wunder unbedingt erleben.
Du hast so eine schöne Art das Magische was da eigentlich passiert, zurück in die Köpfe zu holen und damit die ganzen Ängste und Schauermärchen zu vertreiben.
Ich hatte mir fest vorgenommen das Köpfchen, das sich wie ein kleiner Maulwurf anfühlt, anzufassen. Aber es kam ein bisschen anders.
Unser Baby hat sich nicht gedreht und nach zwei Versuchen der äußeren Wendung wurde uns im UKE ein Kaiserschnitt empfohlen.
Die Kopfform war wohl nicht ideal für eine Geburt in Beckenendlage.“ M.H.

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„Ich wollte mich schon längst bei dir melden, um dir zu berichten, was für eine fantastische Geburt ich am 21.9. im UKE erlebt habe. Bis 7 cm war ich so tiefenentspannt, dass wir trotz 2 minütiger Wehen noch einen Tee im Café auf dem Gelände trinken konnten, zwischendurch immer Buchstabenatmung. Ich war nur 1.5 Std.im Kreissaal und habe meinem Wunsch entsprechend in den letzten 30 Minuten noch in die Wanne gewechselt, wo der kleine Louis dann ganz flott auf die Welt gekommen ist. Es war so toll! Bis auf die letzten Presswehen konnte ich alles gut aushalten und habe mich Dank intensiver Vorbereitung und täglichem Üben tatsächlich so ziemlich um Knopfdruck entspannen können. So habe ich 5 Minuten nach der Geburt geäußert, „das kann ich nochmal machen“.
Vielen Dank für diesen hilfreichen Kurs & deine einmalige Motivtion – mit deinen Worten im Ohr habe ich mich wirklich wohl gefühlt in meiner Haut!“ S.W.

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„Seit dem 16.12. genießen wir das Glück, einen gesunden Sohn in unseren Armen zu halten. Die Teilnahme an deinem Kurs und das regelmäßige Üben haben uns sehr dabei geholfen, dass wir uns immer noch gerne an die schöne und relativ kurze Geburt erinnern. Deine Tipps haben mir für den Tag der Geburt wahnsinnig viel Selbstvertrauen gegeben. Obwohl es meine erste Geburt war, hatte ich die Ruhe, lange tun Hause zu bleiben und es mir mit meinem Freund gemütlich zu machen. So war der Muttermund auch zum Erstaunen der Hebamme bereits bei 3 cm, als wir im Krankenhaus ankamen. Nach weiteren 5 Stunden im Wehenzimmer war der Muttermund komplett geöffnet und es ging in denn Kreißsaal. Bis dahin habe ich mich zwischen jeder Welle an meinen Lieblingsort „gebeamt“, war sehr entspannt und habe die ABC-Atmung durchgezogen. Im Kreißsaal waren wir dann schlussendlich nur eine halbe Stunde und unser Sohn war da. Ohne PDA und so, wie wir es uns gewünscht haben. Ich gebe zu, die letzten Wellen fiel mir das Durchhalten der ruhigen Atmung schwerer 🙂 Aber ich konnte jeden Moment der Geburt bewusst erleben, kontrollieren und zum Glück hat der Kleine super mitgeholfen… ich danke dir für die tolle Unterstützung, denn ich habe mich sehr auf die Geburt gefreut und der Kurs hat mich darin bestärkt. Und im Nachhinein kann ich sagen: zu Recht, dieses Glück erlebt zu haben macht mich dankbar und stolz!“ A.M.

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„Das war ein ganz inspirierender Kurs bei dir und ich übe jeden Tag mit Hingabe, weil du mir die Vision einer natürlichen und sanften Geburt gegeben hast. Vielen Dank für so viele schöne Berichte und Tipps. Mein Mann und ich sind begeistert in Vorbereitung.“  S.M.

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„Endlich war es nun soweit und unser kleiner Prinz hat das Licht der Welt erblickt.
Wir möchten uns ganz herzlich bei dir für die tolle Geburtsvorbereitung bedanken.
Auch wenn ich nicht in die totale Hypnose gekommen bin, so sind mir immer wieder viele Phrasen deiner MP3 durch den Kopf geschossen, die mich motiviert und besänftigt haben.
Lars konnte mich immer an die richtige Atmung erinnern und somit bestens unterstützen. Sogar eine Hebamme meinte „dass es einfach nur schön ist, uns zuzusehen, wie eingespielt wir sind“ …
Ein herzliches Danke nochmals und alles Liebe! V.L.

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„Dein Kurs war klasse! Du hast uns das Thema Geburt mit soviel Kraft und positiver Einstellung vermittelt, dass man nur motiviert sein kann sein Kind zu bekommen.
Ich hatte eine tolle natürliche Geburt. Deine Anleitung zur Hypnose hat mir, trotz geplatzter Fruchtblase, noch einige entspannte Stunden zu Hause beschehrt und auch im Kreißsaal die nötige Energie und Entspannung geschenkt.
Danke.“ A.T.

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„Hallo Lisi,  die Geburt unserer zweiten Tochter musste eingeleitet werden, weil die Blase angerissen war. Leider waren wir erst in der 36. Schwangerschaftswoche, weshalb ich mit der ganzen Situation ein wenig überfordert war und beinahe in Panik ausgebrochen bin. Es war noch zu früh für mich. Doch durch deinen Kurs konnte ich mich schnell auf die bevorstehende Situation einstellen. Ich habe deine MP3 Datei während der Einleitungsphase und unter der Geburt gehört. Die Wehen habe ich mit der Buchstabenatmung veratmet, und als nicht ansatzweise so schmerzhaft empfunden, wie die Wehen bei der Geburt meiner ersten Tochter. Auch mein Mann hat gesagt, dass ich sehr entspannt und die ganze Zeit bei mir war. Ich selber habe die Geburt als schön und intensiv empfunden. Ich kann mich an jedes Detail erinnern und freue mich sehr darüber. Vielen Dank für die tolle Vorbereitung!“ Y.L.

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„Liebe Lisi, ich bin sehr dankbar, dass ich den Kurs machen konnte. Ich war vor der Geburt meines zweiten Kindes pessimistisch was die Geburt an sich und das Wochenbett anging, habe aber jetzt eine gegenteilige Erfahrung gemacht. Die Geburt hat 4,5 Stunden gedauert und musste nicht medikamentös eingeleitet werden. Ich brauchte keine Schmerzmittel und habe – bis auf die Presswehen- auch keine Schmerzen gespürt unter der Geburt. Die ganzen hilfreichen Tipps und Übungen haben sehr geholfen, so dass ich völlig entspannt und gut gelaunt unter der Geburt war. Auch gestaltet sich das Wochenbett viel unkomplizierter als letztes Mal und der Baby Blues war bereits nach ein paar Stunden verflogen. Die positive Grundhaltung die du uns vermittelt hast, hat mir wesentlich geholfen um eine schöne Geburtstag und einen guten Start mit Kind ins Familienleben zu haben. Das war die zweite Geburt und ich bin dankbar für diese tolle Erfahrungen!“ D.G.

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Ich würde mich freuen, wenn du die Kommentarfunktion unten nutzen würdest, um kurz zu beschreiben, ob und wie dir die in meinem Kurs oder Einzeltraining erlernten Atem- und Selbsthypnosetechniken bei der Geburt deines Kindes geholfen haben.
Die Beiträge werden selbstverständlich ohne Nennung des ganzen Namens veröffentlicht. Vielen Dank. Ich freue mich auf zahlreiche Berichte.

Lisi Sobotta

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18 Gedanken zu „Referenzen & Gästebuch“

  1. Liebe Lisi,

    Am Dienstagmittag sind wir spontan zu meiner Hebamme gefahren, weil ich irgendwie das Gefühl hatte, es ginge los. Der Muttermund war 2cm geöffnet, aber sie meinte, das könne unter Umständen auch noch dauern und wir fuhren wieder nach Hause. Nach einem Entspannungsbad und einer Runde Eisenbahnspielen mit meinem Sohn riefen wir die Hebamme wieder an, verabredeten ein Treffen mit unserer Babysitterin am Kreissaal und als wir unseren aufgedrehten zweijährigen Sohn endlich in den Schneeanzug gesteckt hatten, fuhren wir los Richtung Klinik – inklusive Rushhour und einer Umleitung. Mein Sohn und ich tönten im Auto um die Wette und nach nicht mal 20 Minuten im Kreißsaal war Carla da (4100g, 55cm). Während der Geburt kümmerte sich eine andere Hebamme um Jakob, bis die Babysitterin eintraf, so dass mein Mann mich unterstützen konnte . Meine Hebamme ließ netterweise noch wie gewünscht Wasser in die Wanne ein, um mich zu beruhigen – wohlwissend, dass das wohl nichts mehr werden würde 🙂
    Nach der Geburt holten wir unseren Sohn zu uns aufs Kreissaalbett und kuschelten, bevor es für ihn mit der Babysitterin nach Hause ging. Nach 4Stunden durften wir nachkommen.
    Es war so wunderschön und überwältigend! Yoga und Hypnobirthing erwiesen sich als nervenstärkende Geburtsvorbereitung, so dass ich mich auch durch die heftigeren Wehen gut aufs Atmen und Tönen ( wenn auch etwas lauter und statt an „ meinem Ort“ lieber voll bei mir) konzentrieren konnte und nicht den Mut verlor. Und die Entspannung zahlte sich aus, keine Geburtsverletzungen.

    Wir sind nun wieder zu Hause und es geht uns allen gut. Danke für die tolle Vorbereitung im Kurs!!!

  2. Hallo Lisi, ich hatte einige Fehlgeburten und meine erste Tochter hatte eine schwierige Geburt, so dass ich bei der zweiten Schwangerschaft sehr glücklich war vorab Hilfe zu bekommen. Mit deiner Hilfe konnte ich entspannt durch meine Schwangerschaft gehen. Die Verarbeitung meiner vorherigen Schwangerschaften, den Abschied und die dann möglich werdende Ruhe, Hoffnung und Gewissheit habe ich Hypnoseeinzelsitzungen bei dir zu verdanken. Es war eine wunderbare Schwangerschaft. Ich habe dann auch direkt den Hypnosekurs bei dir besucht, wofür ich sehr dankbar bin. Die gesamte Geburt habe ich deine CD gehört und mich so immer wieder in einen tiefenentspannten Zustand gebracht. Mein gesamtes Geburtsteam hat nach deiner Anleitung mit mir zusammen durch die Geburt geatmet. Danke dafür. Diese Geburt war so selbstbestimmt und fast schmerzfrei. Auch wenn manche Geburten Wendungen nehmen, kann man sie durch deine Übungen sehr entspannt erleben. Vielen Dank für deine wunderbare Arbeit. A.T.

  3. Ich hatte eine wunderschöne Geburt!

    Als ich nachts merkte, dass ich langsam Wellen bekomme, habe ich diese direkt mit der Buchstaben-Atmung veratmet. Dann habe ich mir meine Bluetooth Kopfhörer aufgesetzt und die Affirmation für eine entspannte Geburt gehört. Immer wenn eine Welle kam, habe ich an meinem Kopfhörer kurz auf Stop gedrückt, die Buchstaben-Atmung gemacht und danach weiter die Affirmation gehört.

    Nach dem unsere Babysitterin für unseren schlafenden Sohn eingetrudelt war, ging es ab in den Kreissaal, wo ich auf meinen Wunsch direkt in die Wanne durfte. 1 Stunde gut zu veratmende Wellen im 6 Minuten Abstand, dann sehr überraschend einsetzende und extrem knackige 14 Minuten später war unsere kleine Meerjungfrau da 🙂

    Ich habe seit dem Kurs bei Lisi die Entspannungs-Übungen wirklich sehr viel und fast täglich geübt. Ich war mir aber nie sicher, ob ich es bei der Geburt wirklich hin bekomme … aber es hat super funktioniert!

    Mein Mann war etwas enttäuscht, weil er keinen einzigen von Lisi’s Tipps anwenden durfte. Ich brauchte meine Ruhe, um mich voll auf die Entspannung zu konzentrieren und einzulassen. Als ich in der Wanne lag habe ich meinen Mann mit seinem Hörbuch auf den Ohren auf einen entfernten Sessel und die Hebamme raus geschickt.

    Die Hebamme hat mich wunderbar in Ruhe gelassen und mir nur einen Tipp für die Lage bzw. Bewegung in der Wanne gegeben, was sehr geholfen hat. Dadurch ist unsere Kleine super in den Geburtskanal gerutscht.

    Die letzten 14 Minuten waren der Hammer, denn unsere Kleine wollte raus und hatte plötzlich die Kontrolle über mich übernommen. Ich habe einfach nur mitgeschoben … dann schwamm sie schon in unsere Arme.

    Ich habe ergänzend zum Kurs bei Lisi eine Einzel-Hypnose-Stunde gehabt, um die Geburt von meinem Sohn von vor zwei Jahren aufzuarbeiten. Da hatten sich einfach schicksalsmäßig viele blöde Sachen aneinander gereiht, für die niemand etwas konnte. Diese eine Stunde mit Lisi hat mir sehr weiter geholfen und ich war total befreit von alten Gedanke und Gefühlen.

    Ich denke sehr gerne und häufig an die wunderschöne Geburt meine Tochter vor 5 Monaten zurück 🙂

    DANKE LISI!!!!!

  4. Ich kann den Kurs von Lisi jedem ans Herz legen, der sich auf die Geburt vorbereiten möchte. Lisi ist unter anderem Hebamme und neben ihrem Hypnose-Wissen, gibt sie auch ganz viel Hebammen-Wissen weiter. Die Tipps rund um die letzten Schwangerschaftswochen und die Geburt haben mich sehr bestärkt und mir Mut gegeben, meinen eigenen intuitiven Weg zu gehen. Ich habe vor der Geburt täglich Lisi‘s mp3 zur Geburtsaffirmation gehört und gelernt, mich immer wieder in Selbsthypnose/Trance zu begeben und zu entspannen. Bei der Geburt lief es ein wenig anders als geplant: Wegen eines frühzeitigen Blasensprungs an Tag 13 über dem Stichtag, mündete die Geburt am Ende im Krankenhaus statt wie gewünscht im Geburtshaus. Auch bestärkt durch alles, was ich bei Lisi gelernt hatte, konnte ich nach einer Einleitung und heftigen Wellen aber die restliche Geburt vollkommend natürlich und ohne Schmerzmittel erleben. Und ich glaube, dass es viel beigetragen hat zu du den ersten magischen Stunden und Wochen mit unserer Tochter. Ich habe die mp3 sogar irgendwann während der Geburt angemacht, das half mir, in den Wehenpausen zu entspannen und ruhiger zu werden – dadurch konnte ich mich ganz in die Geburt hineinbegeben. Und schnell war sie auch – nach 3,5 Stunden war die Kleine da. Das kraftvolle Erlebnis der Geburt unserer kleinen Noemi werde ich für immer voller Stolz und Dankbarkeit in meinem Herzen tragen! Danke Lisi für deine Arbeit als Hebamme und Hypno-Coach.

  5. Meine erste Geburt -ohne Lisi – endete nach Entspannungstropf, Blasensprung, PDA und Fieber, Angst und großer Unsicherheit bei mir und meinem Mann, im Kaiserschnitt – wir trösteten uns: alle sind gesund…

    Zweite Geburt – nach dem hypnoKurs:
    Früh morgens konnte ich, aufgewacht von starken Wehen, auch mit der Entspannungsmp3 nicht wieder einschlafen… Also ab in die Wanne! Nach 4 Stunden Badewanne ging es ab in die Klinik – der Weg von der Badewanne bis zur Haustür zog sich ewig… Alle 2 Minuten mussten wir anhalten und Wehen weg atmen.
    Im Krankenhaus platzte die Fruchtblase passend direkt vor dem Check-in, wo mein Mann kurz anhielt um uns anzumelden – es ging also direkt in den Kreissaal.
    1 1/2 Stunden später war das Kind da! Natürlich geboren, ohne irgendwas!

    Die ganze Zeit war ich gefühlt nur halb anwesend, zur Hälfte an meinem sicheren Ort, mein Mann wusste danke Lisi was zu tun war, beschützte und behütete mich, war mein Sprachrohr und mein Coach, mein Fels in der Brandung.

    Ich empfehle den Kurs sofort jedem weiter, besonders wer Angst hat und ungern die Kontrolle abgibt, profitiert enorm, aber nicht nur – ich empfehle den Kurs allen, weil auch abgesehen von dem speziellen Hypnoseinhalt so viel stärkendes und gut vorbereitendes Wissen mitgegeben wird!

  6. Meine erste Geburt -ohne Lisi – endete nach Entspannungstropf, Blasensprung, PDA und Fieber, Angst und großer Unsicherheit bei mir und meinem Mann, im Kaiserschnitt – wir trösteten uns: alle sind gesund…

    Zweite Geburt – nach dem hypnoKurs:
    Früh morgens konnte ich, aufgewacht von starken Wehen, auch mit der Entspannungsmp3 nicht wieder einschlafen… Also ab in die Wanne! Nach 4 Stunden Badewanne ging es ab in die Klinik – der Weg von der Badewanne bis zur Haustür zog sich ewig… Alle 2 Minuten mussten wir anhalten und Wehen weg atmen.
    Im Krankenhaus platzte die Fruchtblase passend direkt vor dem Check-in, wo mein Mann kurz anhielt um uns anzumelden – es ging also direkt in den Kreissaal.
    1 1/2 Stunden später war das Kind da! Natürlich geboren, ohne irgendwas!

    Die ganze Zeit war ich gefühlt nur halb anwesend, zur Hälfte an meinem sicheren Ort, mein Mann wusste danke Lisi was zu tun war, beschützte und behütete mich, war mein Sprachrohr und mein Coach, mein Fels in der Brandung.

    Ich empfehle den Kurs sofort jedem weiter, besonders wer Angst hat und ungern die Kontrolle abgibt, profitiert enorm, aber nicht nur – ich empfehle den Kurs allen, weil auch abgesehen von dem speziellen Hypnoseinhalt so viel stärkendes und gut vorbereitendes Wissen mitgegeben wird!

  7. Der Kurs hat mir sehr gut gefallen! Lisi vermittelt eine tolle Einstellung und Vorfreude auf die Geburt und gibt neben der Hypnose und den Atemtechniken auch jede Menge hilfreiche Tipps zur Wochenbettzeit. Bei mir lief die zweite Geburt, auf die ich mich mit dem Kurs vorbereitet hatte, ganz anders ab als erwartet und war viel herausfordernder für mich als meine erste. Ich war sehr angespannt, weil es ewig nicht voranging, und habe es nicht geschafft, mich an meinen Rückzugsort zu begeben. Trotzdem hat mir die tiefe Bauchatmung mit fünf Atemzügen pro Welle sehr geholfen, und in der schwierigsten Phase der Geburt, als ich mit meinen Kräften am Ende war und auf die PDA warten musste, ist mir zum Glück der Regler eingefallen – ich habe die Intensität der Wellen ‚heruntergeregelt‘ und konnte mich so wieder etwas fangen. Ganz lieben Dank an Lisi für die entspannenden und interessanten Stunden!

  8. Ich habe Lisis Kurs schon zwei Mal besucht und für beide Geburten, haben mir die Übungen unwahrscheinlich geholfen und mir eine vorfreudige Einstellung zur Geburt gebracht.
    Ich denke immer wieder gern an die Geburten zurück und hätte vorher nie gedacht, dass eine Geburt etwas Schönes sein kann. Ich stellte es mir einfach nur schmerzhaft vor. Aber die Vorbereitung hat mir unwahrscheinlich geholfen.
    Lisis Tipp, bei jedem Atemzug der Wellen etwas Bestimmtes zu visualisieren, habe ich bei der zweiten Geburt durchgehend angewendet. Beim ersten Atemzug habe ich mir mein großes Patenkind Harry Potter lesend vorgestellt, beim zweiten Atemzug seinen Bruder beim Sport, beim dritten meine Nichte beim Puzzeln (die hab ich am Ende verflucht, der dritte Atemzug war einfach hart irgendwann), beim vierten wurde es schon viel leichter, da habe ich unseren Sohn vor mir gesehen und beim fünften, als die Welle angenehm abflaute, hab ich mir das Mädchen in meinem Bauch vorgestellt. So ging das über Stunden und es hat mir so geholfen, mich durch die Wellen zu hangeln, mich irgendwo festzuhalten mich auf den fünften Atemzug und somit unser Mädchen zu freuen und zuversichtlich zu sein, dass bald wieder eine Pause kommt.
    Am Ende hab ich die Namen der Kinder laut getönt. Keine Ahnung, was die Hebamme gedacht hat, was ich da für ein Ritual ausübe;-)

    Außerdem habe ich im Kurs meine heute wertvollste Mamafreundin kennengelernt – die Kurse haben sich für mich also rundum gelohnt!

  9. Liebe Lisi,
    vielen, vielen Dank für deine Unterstützung vor der Geburt, sowohl in den Gruppenstunden als auch in der Einzelstunde!
    Durch deine vielen Ratschläge, deine Art jegliche Unsicherheit von einer positiven Seite zu beleuchten, die vorbereitende Hypnose und die Atemübungen hatten wir eine absolute Traumgeburt.
    Die ersten Wehen gingen, wie von dir prophezeit, mitten in der Nacht los und nur 6 Stunden später war unsere Tochter auf der Welt. Durch die Entspannung und die schöne Atmosphäre die wir uns geschaffen haben, konnten wir zu Hause bleiben bis die Wellen im 2-3 Minuten-Takt kamen und beim Eintreffen im Krankenhaus war ich dann mit einer Muttermundsöffnung von 8 cm schon mitten unter der Geburt. Die restlichen drei Stunden im Kreißsaal waren dann harte Arbeit, aber, durch die Unterstützung meines Partners, der mir unter Anderem immer wieder die Handflächen ausgestrichen hat und mir mit Lavendelduft in den Wehenpausen geholfen hat mich zu entspannen, einfach wunderbar!
    Jetzt im Babyalltag begleitet uns außerdem sehr oft deine Baby-mp3, wobei meine Tochter, mein Partner und ich sehr entspannen können und gerade, wenn mal eine etwas schwierige Situation war, alle gemeinsam runter kommen können.
    Vielen Dank dafür, dass ich durch deinen Kurs gelernt habe, mich so sehr auf die Geburt zu freuen und sie schließlich als so etwas wunderbares zu erleben. Deine Tipps haben übrigens auch meinem Partner sehr geholfen, unter der Geburt genau zu wissen wie er mich unterstützen kann und er nicht einmal das Gefühl hatte nur daneben zu stehen.
    Liebe Grüße von und Drei.

  10. Liebe Lisi,
    wir hatten auch bei diesem Baby wieder eine tolle Geburt! Danke dafür! Nun wollen wir dir aber insbesondere zu deinen zwei neuen MP3s gratulieren.
    Die Affirmationen für eine leichte Geburt liefen bei uns die ganze Zeit im Hintergrund und haben sowohl mich wie auch meinen Mann völlig entspannt….es war einfach nur wunderbar.
    Und jetzt hören wir immer wieder deine Baby-MP3 und erfahren sie als echte Ruheinsel in unserem Alltag. Wenn die kleine sehr unruhig ist, zieht sich einer von uns mit ihr zurück, legt sie auf die Brust und hört deine Stimme. Nach wenigen Minuten entspannen dann alle beide und oft schlafen wir dabei ein.
    Kurz gesagt: eine wunderbare Art, dem Baby das zu geben, was es braucht!

  11. Liebe Lisi,
    unsere Tochter ist 12 Tage nach dem ET zur Welt gekommen.  
    Ich bin davon überzeugt, dass meine Vorbereitung mit deiner Hilfe und die riesige Freude auf die Geburt dazu geführt haben, dass ich so eine tolle, kraftvolle Geburt erleben durfte.
    Und doch war der Start der Geburt anders als erhofft, denn sie wurde eingeleitet.
    Ich hatte Angst vor einer Einleitung und war schon kurz davor meine Vorfreude auf die Geburt zu verlieren.
    Zum Glück reichte dann aber nur ein kleiner Schubser, damit sich unsere Tochter auf den Weg machte.
    Die ersten Stunden konnte ich zwischen den Wellen schlafen.
    Bis die erste kraftvolle Presswehe kam. Ich ging in den Vierfüßlerstand und schob mit. Wenige Wellen später fühlte ich das Köpfchen meiner Tochter und dann war sie da. ‪Sieben Stunden nach der allerersten Welle.‬
    Ich konnte nicht glauben wie schnell das alles ging- beim ersten Kind und ohne Schmerzmittel und aktive Hilfe der Hebamme. Am Ende doch wie ich es mir gewünscht hatte!
    Lisi, ich bin so glücklich, den Kurs bei dir gemacht zu haben und wünsche jeder werdenden Mama dieses Gefühl der Sicherheit während der Geburt, dass der Körper weiß was er tut.

    Ganz liebe Grüße

  12. Liebe Lisi,
    auch ich möchte mich ganz herzlich für Deine tolle Unterstützung durch den Hypnosekurs und alle erhaltenen Ratschläge bedanken. Dank der Hypnose und auch der erlernten Atemtechniken habe ich mein erstes Kind nach Blasensprung ohne Einleitung in Woche 38+1 entspannt und innerhalb von 4 Stunden auf die Welt gebracht. Zur Unterstützung habe ich zwar einen Schmerztropf erhalten, aber ansonsten könnte ich auf jegliche Einmischung von außen verzichten. Hebamme und Ärztin waren begeistert davon, wie schnell ich mich öffnen konnte und haben mich immer wieder für meine hervorragende Atemtechnik gelobt.
    Auch Thermalspray, kalter Waschlappen und Prinzenrolle waren unbezahlbare Tipps.

    Wir sind nun überglücklich und können uns nach dieser Traumgeburt sofort noch weitere vorstellen.
    Danke.

  13. Liebe Lisi, mir hat der Kurs sehr viel Spaß gemacht und viele deiner Tipps haben mir schon während der Schwangerschaft sehr geholfen!

    Leider habe ich übertragen und die Geburt wurde eingeleitet. Auch wenn ich eine Einleitung gern vermieden hätte und etwas Angst davor hatte, habe ich Dank der erlernten Entspannungstechniken und der intensiven Auseinandersetzung mit dem Thema Geburt alles recht entspannt auf mich zukommen lassen können… Insbesondere das bewusste Entspannen in den Pausen hat mir sehr geholfen.
    Ich bin sehr dankbar, dass ich mit positiven Gefühlen und Erinnerungen an die Geburt zurückdenken kann.
    Dafür und die so vielen hilfreichen Tipps möchte ich mich hiermit noch mal ganz herzlich bedanken.

  14. Ich habe den Hypnosekurs bei Lisi gemacht und bin sehr zufrieden und glücklich darüber. Leider gehörte unsere Kleine jedoch zu den 4% der Babys, die sich auch nach der 36.SSW noch in Beckenendlage befanden. Ich habe zuerst eine Wendungshypnose bei Lisi ausprobiert, was wunderschön und berührend war und meine Verbindung zum Baby enorm verstärkt hat. Sie hatte sich zwar viel bewegt, aber nicht ganz gedreht. Da auch die 4 Sitzungen Moxibustion nicht dazu geführt hatten, haben wir uns für eine äußere Wende im UKE entschieden. Das klingt vllt vorerst nach einem großen EIngriff und war von meiner Seite aus auch mit Ängsten davor verbunden, dies stellte sich jedoch als völlig unberechtigt heraus. Von „Eingriff“ kann kaum die Rede sein, Herr Ortmeyer geht sehr sanft und unaufgeregt vor und in weniger als 1 Minute hatte er sie gedreht. Für mich völlig schmerzfrei und überraschend unproblematisch. Danach waren wir sehr erleichtert, dass eine natürliche Geburt jetzt noch unproblematischer möglich ist. Vielen Dank für die kompetente Beratung und Überweisung auch an Lisi, meine Nachsorgehebamme und meine Frauenärztin.

  15. Liebe Lisi,

    ich bin Dir unendlich dankbar für Deine großartige, liebevolle und Kraft gebende Geburtsvorbereitung. Durch den Kurs und die Einzelsitzung habe ich mich (trotz nicht so positiver Erfahrungen während der ersten Geburt) unglaublich auf die bevorstehende zweite Geburt gefreut (ich war richtig aufgeregt 😊) und dank Dir auch den festen Glauben daran entwickelt, dass ich eine schöne Geburt haben kann. Mit dieser klaren Vision, der erlernten „Technik“ und der Geduld, solange wie möglich zu Hause zu bleiben, ist es mir gelungen, eine komplett selbstbestimmte, natürliche und wunderschöne Wassergeburt zu erleben (ohne jegliche Schmerzmittel). Mir ging es sogar so gut, dass wir ein paar Stunden später auch schon zu Hause bei dem Großen waren. Ich danke Dir so sehr für Deine Unterstützung und das Ermöglichen meiner ganz persönlichen Traumgeburt! ❤️

  16. Liebe Lisi,
    Ganz herzlichen Dank für deinen Geburtsvorbereitungskurs! Wenige Tage nach dem Partnerabend habe ich meinen Sohn in der Wanne geboren. Es war eine wunderschöne Geburt. Klar, ich habe keinen Vergleich, aber es war alles machbar für mich. Die Zeit der Geburt war eine unbeschreibliche Situation und Erfahrung für mich. Auch wenn ich weder Musik von meiner Playliste, noch die Affirmation von dir hören wollte, so war ich in den Wellen ganz bei mir und ganz auf die Buchstaben-Atmung konzentriert. In den Pausen konnte ich mich immer wieder gedanklich an meinem Lieblingsort
    bewegen und somit entpannen und Kraft tanken (meine Beleghebamme hat mich dabei immer mal wieder unterstützt). Nach 3 Stunden im Krankenhaus (die ganze Zeit in der Wanne), war unser kleines Wunder da. Großteil der Eröffnungsphase hatte ich zu Hause veratmet und war sehr erstaunt darüber, da ich nicht damit gerechnet habe, dass das schon die Geburt sei…zumal ich mir vorher auch nicht vorstellen konnte, „nach Buchstaben“ zu atmen.

    Liebe sonnige Grüße
    B.F.

  17. Liebe Lisi, ich bin sehr dankbar, dass ich den Kurs machen konnte. Ich war vor der Geburt meines zweiten Kindes pessimistisch was die Geburt an sich und das Wochenbett anging, habe aber jetzt eine gegenteilige Erfahrung gemacht. Die Geburt hat 4,5 Stunden gedauert und musste nicht medikamentös eingeleitet werden. Ich brauchte keine Schmerzmittel und habe – bis auf die Presswehen- auch keine Schmerzen gespürt unter der Geburt. Die ganzen hilfreichen Tipps und Übungen haben sehr geholfen, so dass ich völlig entspannt und gut gelaunt unter der Geburt war. Auch gestaltet sich das Wochenbett viel unkomplizierter als letztes Mal und der Baby Blues war bereits nach ein paar Stunden verflogen. Die positive Grundhaltung die du uns vermittelt hast, hat mir wesentlich geholfen um eine schöne Geburtstag und einen guten Start mit Kind ins Familienleben zu haben. Das war die zweite Geburt und ich bin dankbar für diese tolle Erfahrungen!

  18. Hallo Lisi,

    die Geburt unserer zweiten Tochter musste eingeleitet werden, weil die Blase angerissen war. Leider waren wir erst in der 36. Schwangerschaftswoche, weshalb ich mit der ganzen Situation ein wenig überfordert war und beinahe in Panik ausgebrochen bin. Es war noch zu früh für mich. Doch durch deinen Kurs konnte ich mich schnell auf die bevorstehende Situation einstellen. Ich habe deine MP3 Datei während der Einleitungsphase und unter der Geburt gehört. Die Wehen habe ich mit der Buchstabenatmung veratmet, und als nicht ansatzweise so schmerzhaft empfunden, wie die Wehen bei der Geburt meiner ersten Tochter. Auch mein Mann hat gesagt, dass ich sehr entspannt und die ganze Zeit bei mir war. Ich selber habe die Geburt als schön und intensiv empfunden. Ich kann mich an jedes Detail erinnern und freue mich sehr darüber. Vielen Dank für die tolle Vorbereitung!
    Y.L.

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